タバコがやめられない

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「習慣性」に関するご相談

世は禁煙ブームですが、私は喫煙者です。最近は肩身の狭い思いをしています。やめられるものならやめたいのですが…

日本人の喫煙率は年々低下している一方で、女性の喫煙者は増えたり減ったりの横ばい傾向にあります。男性の喫煙者が減った分、女性の喫煙は目立っているとも感じます。
女性にとって喫煙は、健康はもちろん、美容の大敵です。禁煙できれば肌の状態は若返りますよ。ぜひトライしてみてください。
以前は禁煙には並々ならぬ根性が必要でした。しかし、いまはとても効果的な禁煙薬が開発されて、そのおかげで多くの方が禁煙に成功しています。辛い気持ちを感じずに禁煙できて、肌や体調も若返るのですから、これほどいいことはありません。

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