こんにちは、リハビリの柴坂です。
最近、毎朝出勤してから筋トレをするのが日課になっています。 元々、運動が苦手で運動不足だったので、なかなか大変ですが……。
同じリハビリ課の皆さんが頑張っているのを見て、私も何とか続けています。
まだ始めて1ヶ月、これからも頑張ります！
