オンラインレッスン

コロナ禍、自粛要請でホームステイを余儀無くされ

「コロナ太り」と揶揄され

運動不足の解消とダイエットに(笑)…と

オンラインで エクササイズレッスンを 始めました。

 

 

それから1ヶ月

初日だけ 機器の扱いに 戸惑いましたが

慣れてくると 

スタジオレッスンと遜色なく行うこと出来ました。

でも、今現在 コロナ太りの解消には至っていません。    

 

 

医新クリニック 3F 透析室   坂田

 

 

投稿日:
2020/05/25
カテゴリー:
医新会の日々

我が家のネコ

ミルクちゃんが先月17歳になりました。

これまで病気らしい病気もせず元気でいてくれました。

例のコロナウィルスがネコにも感染する可能性があるらしく、

正直、不安は尽きませんが、今は帰宅時の手洗い・うがい等

できる事を確実にやっていくしかありません。

 

 

元気でいてくれてありがとう。

ミルクちゃん

 

医新クリニック 2階透析室 臨床工学技士   細砂

投稿日:
2020/05/18
カテゴリー:
医新会の日々

こんにちは。大山・検査室の市川です。

鉄道好きの子供たちといつもは乗り鉄しています。

 

今回は外出自粛の為、子供たちはどうしているかと思っていたら・・・

鉄道模型で乗り鉄気分を味わっているようでした。

部屋いっぱいに線路をひろげ、そこに駅や車庫、

鉄橋などを作って好きな鉄道を走らせていました。

 

中でも好きな種類はSLらしく、模型ですが迫力があって、

本物そっくりによく作ってあります。

 

いつの時代もSLは子供を惹きつける魅力があるんだなぁと思いました。

 

医新クリニック 検査室  市川

投稿日:
2020/05/11
カテゴリー:
医新会の日々

ー コロナに負けない -

コロナ感染拡大がなかなかおさまりません。

一日も早い終息を毎日祈っております。

今だからできること、私にできることを探して

毎日過ごしてます。

コロナに負けず笑顔で乗り越えましょう。

 

医新クリニック 外来看護師   渡部

投稿日:
2020/05/04
カテゴリー:
その他

みんなで協力して

緊急事態宣言が出てからも

都内だけでもなかなか感染者数が減りませんが、

今が我慢の時。

みんなで協力して乗り越えるしかありません。

いろいろな所でコロナ対策が行われていますが

当院はようやく受付にビニールカーテンがつきました。

 

医新クリニック 受付   龍石

投稿日:
2020/04/27
カテゴリー:
医新会の日々

外出自粛

最近はコロナの影響で、外出自粛なので休みの日はゲーム三昧です

品薄だったSwitchを買うことができたので、おうち時間楽しんでいます!

 

 

医新クリニック 透析室 岩崎

投稿日:
2020/04/13
カテゴリー:
その他

外出自粛

新型コロナウイルスの影響で、2週連続で外出自粛要請ですね。

 

先週は雪のため、自宅でおとなしくしてました。

 

今週は曇りでしたが、部屋から富士山が少し見えました。

 

感染者数が2日連続で100人越えてしまいましたね。

 

早く収束してもらいたいですね。

 

 

 

医新クリニック 検査室 中島

 

投稿日:
2020/04/06
カテゴリー:
医新会の日々

最近思うこと

コロナウィルスで世界中が大混乱となっていますが、

いつ終結するのでしょうか?

毎日TVをつければコロナのニュース。

実際、身近では聞かれないもののウィルスという

目に見えないものへの不安は常に抱いています。

生活や行動の規制により、様々な不都合やストレス。

人により強度は違うのでしょうが、誰しも感じていると思います。

私もここの所、同じように仕事をしていても、

とても疲れ易いなと感じます。

原因は運動不足?ストレス?実際は年のせい(笑)かもしれませんが。

とにかく、1日も早く以前のような

平穏な日々が訪れるよう願う今日この頃です。

 

 

医新クリニック 外来看護師    伊藤

投稿日:
2020/03/30
カテゴリー:
医新会の日々

だいぶ暖かくなり、桜も咲いてきましたね。

今年は、自粛モードなので

自宅のベランダでお花見しようと思います。

 

医新クリニック 受付  中村

投稿日:
2020/03/23
カテゴリー:
医新会の日々

ストレスの発散法

世界中にコロナウイルスが猛威を振るい大変なことになっています。

体調面で心配になることももちろんですが、

普段の行動にもかなりの制約をしなくてはならないことが増えてしまい

非常にストレスが溜まってしまいます。

 

私も普段日課にしているトレーニングジムにも

思うように行けなくてかなりのストレスが溜まってきています。

ですがこの間テレビを見ていたら屋外を散歩したり公園で遊ぶことは

コロナウイルスに感染するリスクとしてはかなり低いとやっていました。

(うがい・手洗いは入念に行っているという前提で)

 

今は感染を拡大させないように耐え忍ぶ時だと

割り切って屋内でいろんな人と交わることを避けて

散歩やジョギングでストレス発散していこうと思います。

ストレスをためずに楽しみを持って体調管理していくことは

とても大事だと思いますので皆さんも何か楽しみを見つけてくださいね。

はやくスポーツ観戦や楽しい友人との会食などが

安心してできるようになるように祈ります。

 

 

医新クリニック 3階透析室 看護師  中島

 

 

投稿日:
2020/03/16
カテゴリー:
医新会の日々

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